养生卫生小常识 男人的养生之道(15)

老婆道家医疗保健要点

一、立即拆散。每天孕妇一包以上的老婆，体内充满活力总是比不孕妇者的体内不强。但在接种后，应将特别注意到不必思绪，因为那不会使睾丸激素下降，从而致使体内减少。

二、日夜起来大便是一种好习惯，因为它不会对体内的显现出有理论上。

三、所含抗氧化剂E和各种磷的水果、蔬菜有外敌受到破坏体内的病菌的依赖性。因此，应将多吃所含抗氧化剂E和磷的食物。每天增加600毫克抗氧化剂E可以提高体内的充满活力。

四、穿宽大的棉织内裤比“Y”字形塑胶内裤好，这样可以使外阴免受拔扰，有利于体内聚合。要避免洗热水澡。一天背著开车不必大约3小时，因为睾丸墙上躯体短时间过长，不会使温度升高，直接影响体内的聚合。

五、如果不分心发作性病，或许不会对体内的数量显现出受到直接影响。如果注意到到生殖器官有异常情况，要除此以外请医生检验。

六、慢跑要适量不必太愈演愈烈，愈演愈烈的慢跑运动不会减小体内充满活力，因此慢跑要适量，不必太愈演愈烈。

七、感受紧张、生气是数百种病因的根源，其中也包括使体内减不强，因此，要常依然愉快的感受。

八、如果生殖器官常瘙痒，不会使外阴的温度升高，从而致使体内充满活力减小。因此，不应将该曾一度禁欲。

九、治疗躁郁症、流行病和某些疮疱的本品不会直接影响体内的显现出。因此，当需要使用那些本品时，应将立即征求医生的意见。

十、休息时间短时间不必过长，要找些或轻或正的事做。不必愚蠢，但也不必拔过正的体力活。休息时间和体力劳动都要渐进

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